U bent hier

Gratis middagwebinar: kennismaken met ACT

Primaire tabs

Wat is het?

Misschien heb je al eens gehoord van ACT, Acceptance & Commitment Therapy? Dit is een gedragsmatige aanpak die bij Kompas Loopbaancentrum al jarenlang wordt gebruikt om burn-out te voorkomen. ACT-methodieken werken bijvoorbeeld goed bij mensen die vaak piekeren over hun werk, of die meer uit hun loopbaan willen halen maar daar niet toe komen. Tijdens dit webinar krijg je een introductie tot deze boeiende en praktische visie. Er komen een drietal ACT-oefeningen aan bod en je krijgt een aantal tips waar je direct iets aan hebt.

Wie organiseert het?

Kompas Loopbaancentrum, Willemsstraat 7, 3000 Leuven

Voor wie?

Dit gratis middagwebinar kan zowel boeiend kan zijn voor wie wil nagaan of ACT iets voor hem/haar is, als voor wie ACT al kent maar de toepassing ervan wil opfrissen of enkele nieuwe oefeningen wil leren kennen. ​

Waar en wanneer?

Online
  • 17 juni 2021 van 12u tot 12u45

    Voeg dit evenement toe aan je agenda via ICal
Schrijf je in: