Je hebt gezocht op

Je checkt dan bijvoorbeeld 3 keer per dag je berichten. Breng de belangrijkste mensen in je leven op de hoogte Laat aan je gezin, familie en belangrijkste vrienden weten dat ze je via sms of telefoon kunnen bereiken als het dringend is.

Spreek af dat jullie een paar uur per dag jullie eigen gang gaan. Zet je gsm overdag af en check maximaal 1 keer per dag je berichten. Doe niets voor je werk als je op reis bent. Wissel actief bezig zijn af met rust. En de klassiekers: eet gezond en niet te veel, en slaap voldoende.  

Gert: "We organiseren 1x per week een half uur online mindfulness-meditatie. Dit is een gratis aanbod voor medewerkers van vijf Vlaamse overheidsdiensten. Per sessie is er plaats voor 30 deelnemers. We beperken het aantal omdat we interactie belangrijk vinden.

Bekijk zeker eens onze populaire opleidingen per sector. Sta stil bij je loopbaan Sta je even op non-actief, dan heb je de ruimte om afstand te nemen van je huidige job en na te denken over je loopbaan. Wat wil en kan ik? Welke jobs passen bij me? En wat zijn de mogelijkheden op de arbeidsmarkt?

Je kan wel niet onbeperkt gebruik van maken van deze mogelijkheid: je mag maximaal drie dagen per kalenderjaar afwezig zijn zonder ziekteattest. Bovendien heeft je werkgever nog altijd het recht om je arbeidsongeschiktheid te controleren .

Begin klein Zou je graag twee dagen per week thuiswerken? Hold your horses. Vraag eerst één dag per week aan. Gaat dat goed en is je baas voor het idee gewonnen, dan kan je je vraag uitbreiden.

Wij betalen meer dan 700 dollar per maand en dan nog is niet alles gedekt. Heel wat Amerikanen vallen bijgevolg buiten het sociale systeem, met alle gevolgen van dien. Zonder btw Het klinkt wellicht raar, maar ik heb heel hard moeten wennen aan de vriendelijkheid van de mensen.

Voor onze zorgverzekering betalen we nu per maand het dubbele van wat we in België per jaar betaalden. Dat was even slikken. Of ik iets mis? Toch wel. De Belgische keuken: onze lekkere frietjes, mayonaise en stoofvlees… Oh en koffiekoeken! Die kennen ze hier niet. Of toch niet in onze context.

Ik werk minimum 11 uur per dag en heb maar anderhalve dag weekend. Wat ik dan doe? Voornamelijk sporten: fitnessen, lopen, fietsen, wakeboarden, soms golfen… Maar ook: gaan eten met vrienden, koken, en af en toe een staycation.

“Zo’n sessie vindt vier keer per maand plaats en duurt ongeveer twee uur. Iedereen die een job zoekt is welkom, maar de plaatsen zijn beperkt . We werken per sessie met maximum acht deelnemers. Anders is de groep te groot en wordt het moeilijk om ervaringen uit te wisselen.