Je hebt gezocht op

Je krijgt er als jongere of volwassene gratis informatie en ondersteuning om een opleiding te kiezen. 2. Kies een leervorm die bij je past Er zijn veel manieren om te leren: van boeken en online cursussen tot live workshops en langlopende klassikale opleidingen.

Bijvoorbeeld: koffiezetten (5 min), ontbijten (10 min),  douchen (10 min), tanden poetsen (2 min) en je aankleden (5 min). ✔ Tel alles op en check of je planning klopt door het eens uit te proberen en te timen. ✔ Reken op basis hiervan uit wanneer je best opstaat.

Rond 2 uur eet ik boterhammen. Helemaal op het einde van de shift wordt het dikwijls lastig en zwaar. Vanaf 5 uur word ik echt moe en tel ik nog een uur af. Ik doe dan geen papierwerk omdat ik me niet goed kan concentreren. Om 6 uur rijd ik met de fiets naar huis.

Dan ga ik 2 of 3 dagen ter plaatse bij een bedrijf. Ik geef ook teamcoaching op maat, om teams beter te helpen samenwerken en communiceren. Komt het tot een conflict, dan bemiddel ik. Ik luister eerst naar de ene, dan naar de andere en daarna breng ik ze samen.

Als je je dankbaar voelt , maken je hersenen niet alleen dopamine aan, maar ook 2 andere geluksstoffen: serotonine en oxytocine. En het goede nieuws: je kan je hersenen trainen om je dankbaar te voelen.

We wilden het minstens 2 jaar proberen. Intussen zijn we 12 jaar verder en woon ik er nog altijd. Zonder vrouw, maar 2 kinderen rijker. Ik ben zelfs officieel Zweed.  Studentenstad Ik woon in Uppsala. Dat is een studentenstad, een beetje vergelijkbaar met Leuven.