Je hebt gezocht op

"Een vluchtige blik in de Vlaamse dagbladen leert me dat de komkommers ons weer om de oren beginnen te vliegen."

Manager Steven: "Onlangs zei m'n baas: 'Burn-out is alleen mogelijk bij zwakke mensen. Wij hebben geen sensibilisering nodig, ander onderwerp!' Ik kon mijn oren niet geloven. Zijn empathiegehalte is even hoog als het watergehalte in het zand van de Sahel."

En als je vastbenoemd bent, kan je sowieso op beide oren slapen. Work-life balance . Jobs bij de overheid hebben vaak glijdende werkuren en overuren worden veelal gecompenseerd met vrije dagen. Daarnaast laten de meeste overheidsorganisaties ook thuiswerk toe. Jobinhoud .

De namen en gezichten vliegen je om de oren, en voor je het weet ben je ze weer allemaal vergeten. Gelukkig bestaan er trucs om namen beter te onthouden.

Meestal gebeurt dit als ik weet dat ik me ga moeten begraven in een of andere college- of vergaderzaal, of terwijl de deadlines rond mijn oren, zacht zoemende geluiden maken.

Focus op je oren, handen en voeten Gebruik een koptelefoon die je oren bedekt. Verwarm je handen regelmatig met een warme kop koffie of thee. Een stressbal helpt ook want dat stimuleert de bloedstroom in je vingers. Draag dikke kousen of zelfs pantoffels. 3.

Dit is een traditioneel heilig Japans gezegde: O-kyakusama wa, O-kamisama desu. Alles leek zoals vroeger en zoals het Japan dat ik al meer dan 30 jaar ken. Maar na wat sake en Japanse whisky kwamen de tongen los en kreeg ik plots een plensbui van frustraties.

En moet nu aan het eind van zijn shift, met slaap in de ogen, oren en het hele lijf, nog enkele vroege vogels binnenlaten. Ik ken het gevoel. Nog even volhouden, je bent op weg naar huis. 

Het is een begin, maar een ondernemer op de werkvloer in de meeting room volgen om zo te stelen met je ogen en oren? Neen, dat zit er eigenlijk niet in. Je rolt er vaak zomaar in als leidinggevende of directeur.

Vier ZEN-waarden De vier uitganspunten tijdens het ZEN-gebeuren zijn: WA = harmonie KEI = respect SEI = zuiverheid Jaku = kalmte  Die waarden zijn een handig werkmiddel om een groep te leiden zonder dat je lijfelijk contact hebt met medewerkers, zoals bij thuiswerk.