Je hebt gezocht op

Ester, een teamlid van Anne, legt uit: “Het kwam er op neer dat we zelf mochten kiezen wanneer we ’s morgens aankwamen en wanneer we ’s avonds naar huis vertrokken. De regel was wel dat als je minder dan een halve dag aanwezig was, je een halve dag vakantie moest nemen.

Ambassadeur Als collega’s me ’s morgens of ‘s avonds in mijn fietstenue zien, ontstaat er vaak spontaan een praatje over fietsen naar het werk. Door mijn enthousiasme heb ik al enkele van hen over de streep getrokken om ook op de fiets te kruipen.

Neem dan zelf initiatief en vraag aan een collega waar de kantine is, of waar de meeste collega’s ’s middags gaan eten. Ga erheen en installeer je op een rustig plekje. Wie weet vraagt iemand of hij erbij mag komen zitten en geraak je aan de praat.  

Het wordt me sneller te veel en als ik ’s nachts wakker word, pieker ik over wat ik nog allemaal moet doen. Ik kijk ook negatiever aan tegen bepaalde taken dan ik normaal gezien zou doen.” Blind Getrouwd “Ook mijn weekavonden zien er compleet anders uit nu ik moeder ben.

Ik ben al gebeten en enkele weken geleden merkte ik ‘s namiddags dat er een paar mieren op mijn computerscherm rondwandelden. Verder heb ik ooit eens op het bedrijfstoilet een zwembroek aangetrokken onder mijn gewone kleren.

Je slaapt beter Veel mensen zitten op sociale media voor het slapengaan of als ze ‘s nachts wakker worden. Dat heeft een negatief effect op je slaapkwaliteit. Laat de telefoon en de bijbehorende prikkels links liggen. Zo kan je ongestoord genieten van je nachtrust.

Zowel 's avonds als tijdens de middag. Je kan genieten van concerten, lezingen, filmvoorstellingen, musea, theater... Op de webstek van Uit in Brussel vind je een overzicht van wat er allemaal te doen is.

Ook onze openingsuren zijn aantrekkelijk: je kan bij ons terecht van 6 uur ’s morgens tot 21.30 uur ’s avonds. Bovendien hebben we gratis drank, fruit en chocolade ter beschikking!” Ontspanning : “Dit kan op de 1ste verdieping in de refter of bij mooi weer buiten. Toch nog een beetje stress?

Als ik dat wil, zou ik zelfs mijn overuren kunnen opnemen en ’s middags al naar huis gaan. Meestal doe ik dat niet, maar de wetenschap dat het kan, helpt me om de dag door te komen.”

Ik zag het al helemaal voor me: ‘s morgens genieten van een heerlijk ontbijt in een hippe ontbijtbar, daarna wat wandelen in een van de mooie stadsparken en dan uitrusten op een terras. Vorige zomer vatte ik de koe bij de horens en boekte ik een weekje Brussel.