Je hebt gezocht op

Het tropische klimaat laat het toe om het ganse jaar door in een hotel aan een zwembad te gaan liggen. En laat de keuze aan chique hotels hier nu net eindeloos zijn. Wat na 13 jaar als expat begint door te wegen is het continu in beweging zijn.

Raken je reserves op , dan kost het je meer wilskracht om door te gaan, maak je meer fouten en krijgen je primitieve reflexen de overhand.

Dit doe je door concreet te zijn: verwijs naar een bepaalde gebeurtenis of taak en leg uit waarom je medewerker het goed heeft gedaan. Bijvoorbeeld: “Ik vind dat je de meeting met klant X goed hebt aangepakt. Je hebt geluisterd naar zijn argumenten en hebt erop ingespeeld.

Door een tijdelijke aanpassing van zijn uurrooster? Thuiswerk? Of een aangepast takenpakket? 3.

Olivia wordt mindful wakker Olivia: “Ik word ‘s morgens gewekt door een wekkerradio, maar die zet ik zo snel mogelijk uit. Zo kan ik in alle stilte mijn ‘mindful wakker-worden-plan’ volgen en de moed verzamelen om mijn warme nest te verlaten.

Associeer Door namen te associëren met bepaalde kenmerken, zijn ze makkelijker te onthouden. Leer je iemand nieuw kennen? Probeer dan te zoeken naar gelijkenissen met personen met dezelfde naam. Ontmoet je een Erik die luid lacht? Denk dan aan de lach van Erik Van Looy.

Door letterlijk een machtspositie in te nemen, voelen we ons daadwerkelijk machtiger. Cuddy legt uit in haar Ted talk ‘Your body language shapes who you are’, dat zowel mensen als dieren macht uitdrukken via hun lichaamstaal.

Extra tips om verandering op een adequate manier door te voeren zijn inspraak en timing. Door zoveel mogelijk input te vragen, creëer je betrokkenheid. Grote kans dat je eigen ideeën overeenkomen met wat een aantal mensen uit het werkveld ondervinden. Of dat zou toch moeten.

Allemaal omdat u mij 'even door het traject wilde fietsen', 'up-to-speed wilde brengen 'on the project'', 'alles even wilde uitklaren in het proces'.

Ik had het eerst niet door, maar hij moest er zelfs voor op zijn tenen gaan staan. Het tafereel herhaalde zich een keer of 30. Ergonomisch niet zo verantwoord, zou onze preventie-adviseur terecht opmerken.