Je hebt gezocht op

Vraag 2: ‘Welke vragen heb je voor ons?’  Wie : Thomas Geusens, verantwoordelijke van het selectieteam Bedrijf : ziekteverzekeringsfonds  Christelijke Mutualiteit (CM) Thoma vertelt: “Mijn persoonlijke favoriet is: ‘Welke vragen heb je voor ons?’

Een uitdagende aanrader Eén van mijn meest complexe projecten werd 2 weken voor de geplande go-live aan mij toegewezen omdat een collega vertrok. Er waren nog 10 blokkerende punten, maar door snel te schakelen en prioriteiten te herzien, kregen we het project op tijd af.

‘k Ben al 2 keer op gesprek geweest en ik mag nu naar de 3de en laatste ronde : een jurygesprek. Hout vasthouden dat het lukt! Meer info: acerta.be

Meestal ga ik bij 4 klanten per dag langs, en besteed ik 2 uur per klant.   Officiële pauzetijden heb ik niet, maar de bedoeling is dat ik samen met mijn klanten pauze neem , bijvoorbeeld om koffie te drinken. Bij sommigen is het ook nodig dat ik samen met hen eet, anders eten ze gewoon niet.

Tip 2: beknibbel op je fietskilometers Uit onze poll ‘Wat houdt jou tegen om met de fiets naar het werk te gaan?’ blijkt dat 46% van de 778 respondenten de afstand te groot vindt. De oplossing? Bedenk een manier om het aantal fietskilometers te beperken.

Dat is geen goede zaak, want uit recente studies blijkt dat veel zitten gerelateerd is aan gezondheidsproblemen zoals diabetes type 2, hart- en vaataandoeningen en obesitas. Bovendien verhoogt veel zitten het risico op allerlei spier- en gewrichtspijnen.

Sommige bedrijven beschrijven zwart op wit hoe zij hun bedrijfscultuur zien. 2. Praat met mensen die er werken.  Doen ze hun werk graag? Hoe is de sfeer in hun team? Worden er vaak bedrijfsuitjes georganiseerd? Krijgen ze genoeg feedback van hun leidinggevende?

Adem diep in en uit om de stresshormonen te temmen en je lichaam rustiger te maken. 2. Luister goed naar wat de ander te zeggen heeft Luister aandachtig naar de kritiek in plaats van direct in de verdediging te schieten of kwaad te worden. 

Tip 2: maak wat meer geluk aan Maak een wandeling tijdens je pauze. Of kom 's avonds uit je zetel voor een sportactiviteit. Als je beweegt en sport voel je je na afloop beter. Dan maakt je lichaam endorfines aan, een zogezegd 'gelukshormoon'.

Iemand kijkt weg, neemt een slokje of zegt iets als ‘Dus ja…’  Stap 2 : vat samen wat je gesprekspartner heeft gezegd, bijvoorbeeld ‘Dus het is pittiger dan je had verwacht, als ik je zo hoor’. Stap 3 : vertel wat je gaat doen, bijvoorbeeld ‘Ik ga nu nog wat verder werken aan mijn project’.