Je hebt gezocht op

Dan is het hoog tijd om het anders aan te pakken.  1. Zet je meldingen uit Ongelezen mails zijn voor veel mensen een bron van stress. Ze zorgen voor een knagend gevoel dat pas weggaat als de inbox weer is bijgewerkt.

Je kan je in je laatste jaar al vanaf januari inschrijven.  3 voordelen van vroeg inschrijven 1. Je ontvangt jobsuggesties Als je je inschrijft bij VDAB, ontvang je vacatures in je mailbox die aansluiten bij je profiel. Het is nuttig om hier al eens in te snuisteren.

De rest van de top 10 bestaat uit vaste waarden zoals verpleegkundige (vorig jaar op 1, nu op 2), schoonmaker bij mensen thuis, medewerker in de fruitteelt en boekhouder.

We belichten  zeven competenties  die de volgende jaren van pas komen op de werkvloer. 1. Interdisciplinair samenwerken Door de toenemende digitalisering en automatisering wordt je job in de toekomst een stuk complexer. Daardoor kan je je werk niet meer in je eentje uitvoeren.

Frequentie : elke kant 1 keer. 10) Oogrelaxatie Tegen : rode, branderige en droge ogen. (De meeste mensen knipperen minder als ze beeldschermwerk doen waardoor hun ogen droog worden). Hoe : hou een vinger een paar centimeters voor je gezicht.

Vijf tips tegen digitale afleiding  1. Motiveer jezelf Ga na hoeveel je bezig bent met je smartphone. Via ‘schermtijd’ kan je dit terugvinden op de meeste telefoons. Zo zie je meteen dat je boven of onder het gemiddelde zit van 3 uur en 8 minuten per dag. 

Met deze 10 do’s and dont’s. 1. Zeg regelmatig wat goed is Wil je dat je medewerkers je kritiek accepteren, dan moet je regelmatig positieve feedback geven. Communicatie-expert Marianne Schutten raadt een 5-1 verhouding aan. Geef vijf keer vaker positieve feedback dan negatieve.

In de voorbije 15 jaar dat we ons bedrijf opbouwden, kon ik het aantal slapeloze nachten op 1 hand tellen. Dat was nu wel anders. Intern waren er boeiende overlegmomenten met pro en contra. Extern pols je bekwame compagnons met kennis van zake. Je legt puzzelstukken samen, wikt en weegt.