Je hebt gezocht op

Is dat dan wel verstandig om binnen te zitten…

Het paswoord voor je Gmail-account ziet er dan als volgt uit: 31012019Gmail1080? Het paswoord voor je bankapp wordt dan: 31012019KbcMobile1080? psychologiemagazine.nl  - nummer 11 - 2018 veiliginternetten.nl/ik-kan-mijn-wachtwoord-niet-onthouden seniorweb.nl/tip-maak-een-sterk-wachtwoord

De jobinhoud was anders dan beloofd. Gelukkig kon ik toen direct aan de slag bij Open2Europe waar ik nu nog werk. Ons bedrijf verzorgt de public relations voor klanten in Europa.

Blijf je stress ervaren, neem dan contact op met je huisarts. Zorg dat je werk bij je past. Heb je een job die je meer energie kost dan je kan opbrengen? Stel je de vraag of je dit wel wil en overweeg of een andere job beter bij je zou passen.

Tenen in de zee Gelukkig is er nog meer te zien dan shoppingcenters. We maken soms korte trips. Lokale reisagentschappen bieden interessante uitstappen met een of twee overnachtingen. Dat zijn ideale gelegenheden om het land te bezichtigen. Veel inwoners doen dit.

Dan helpt het als je de balans tussen je online en offline activiteiten herstelt. Door te minderen met sociale media en andere apps die je voortdurend afleiden. Met enkele eenvoudige ingrepen geef je jezelf meer rust in je hoofd en creëer je meer tijd voor je werk.

Wat meteen opviel is dat de band tussen werknemer en werkgever er heel anders is dan bij ons. Er is een groot engagement . Indiërs kijken heel erg op naar blanken. 't Deed me een beetje denken aan het koloniale leven in het zwarte Afrika van de jaren dertig.

We raden onze 350 medewerkers dan ook aan om gezond te leven en willen daar als werkgever het juiste kader voor creëren. Het leek ons interessant om kennis van buitenaf binnen te brengen aan een aanvaardbare prijs. Met twee weet je meer dan alleen.

Gemiddeld zitten Vlamingen meer dan 8 uur per dag . Dat is geen goede zaak, want uit recente studies blijkt dat veel zitten gerelateerd is aan gezondheidsproblemen zoals diabetes type 2, hart- en vaataandoeningen en obesitas.

'Eenzaam aan de top' klinkt negatiever dan het is. Eenzaam is het -dankzij een warm team en echte vertrouwenspersonen- nooit de hele tijd en die top probeer ik ook al 16 jaar te relativeren.