Je hebt gezocht op

Hoe je ermee omgaat, maakt het verschil. 2. Gebruik ademhalingstechnieken Waarom is het zo moeilijk om rustig te blijven als je boos wordt?

Helaas werd er 2 maanden later in ons appartement ingebroken. Al m'n waardevolle spullen werden gestolen. Met het weinige spaargeld dat ik nog had kocht ik een nieuwe computer en camera zodat ik tenminste kon blijven werken. 

Zo weet je dat het tijd is om even naar de wc te lopen, een koffie te halen, al lopend een telefoontje te plegen… Zolang je kort even de benen strekt, is elke activiteit prima. 2.

Tip 2: stel de juiste openingsvraag Vaak starten we een gesprek met de vraag 'Hoe gaat het?'. Maar door de ziekte van je werknemer, kan die vraag plots ongepast klinken. Als je opent met 'Hoe gaat het vandaag?' of 'Hoe gaat het, gezien de omstandigheden?' ontmijn je dit ongemak.

Vraag bijvoorbeeld om hulp als je ergens over twijfelt of vraag sneller naar hun mening. 2. Hou vast aan ochtendoverleg Als je op kantoor werkt, hoor je vanzelf waar anderen mee bezig zijn of waar ze tegenaan lopen.

Stap 2 Open de eerste nieuw binnengekomen e-mail. Lees hem en beslis meteen wat je ermee doet. Het bericht gewoon weer sluiten en in je inbox laten staan, is geen optie. Kies voor een van de volgende acties: Antwoord: kan je de e-mail in twee minuten behandelen?

Met deze maatregel hoopt de regering het carpoolen te stimuleren.​ 2. Milieuvriendelijker Door te carpoolen vermindert het aantal auto’s op de weg. En daarmee ook de uitstoot van CO₂ en andere schadelijke gassen. Minder auto’s betekent ook minder files.

Het ‘crisist’ hier nog altijd erg en ik ken heel wat mensen die al meer dan 2 jaar werkloos zijn! Ik heb geluk gehad.” En voelt hij zich intussen ook al wat meer thuis in Llerena? “Ja, het gaat stukken beter. Wat erg geholpen heeft, is dat ik veel nieuwe vrienden vond.

Opvallend is dat zo goed als alle Vlaamse jongeren in het weekend meer dan 2 uur per dag achter een beeldscherm zitten. Bewegen volstaat niet Volgens de internationale richtlijn moet een volwassene dagelijks minstens 30 minuten actief zijn.

Het resultaat was: 2 huisjes om te verhuren voor lange termijn en een vakantiehuis voor families. We doen dit zo graag dat het eerder een uit de hand gelopen hobby lijkt. Geld is ook niet onze drijfveer.