Je hebt gezocht op

Een powernap verhoogt je alertheid en dit effect kan uren aanhouden. 2. Je geeft je creativiteit een boost De Amerikaanse uitvinder Thomas Edison was een trouwe aanhanger van de powernap.

Het blijft oorverdovend stil. 1 of 2 uur later krijg ik de reactie: ‘Ik was moe, we hadden een zwaar weekend, en heb er pas nu naar gekeken’.  Een onuitgesproken vloek zindert oorverdovend na… Zijn jonge mensen slimmer dan onze generatie, of is het iets anders?

Wacht 2 à 3 dagen voor je op reis vertrekt en zorg dat je vakantie lang genoeg is: 2 à 3 weken is ideaal. Ga je met je partner op reis? Spreek af dat jullie een paar uur per dag jullie eigen gang gaan. Zet je gsm overdag af en check maximaal 1 keer per dag je berichten.

Op die manier kunnen werkgevers die jouw profiel interessant vinden, contact met je opnemen. 2. Ga naar een jobbeurs Op een jobbeurs vind je verschillende werkgevers met openstaande vacatures. Zo kan je meteen solliciteren. Ontdek de jobbeurzen in je buurt.  Heb je koudwatervrees?

Mijn 2 jongste zonen kon ik enkel bezoeken als ik vakantie had. Ze beleefden een fijne tijd bij hun grootouders en beseften het allemaal niet zo goed, maar ik wel. En mijn man en andere zonen zag ik enkel via Skype. Terug naar huis Op een dag kwam er een barst in mijn geluk.

Stel de juiste prioriteit Stel jezelf bij elke bericht 2 vragen: Hoe dringend is het? Is het jouw verantwoordelijkheid of zijn er andere mensen in het bedrijf beter geplaatst om dit te doen? Is het dringend én jouw taak? Dan geef je het hoge prioriteit.

Voorbeeld 2 : "Ik ben nogal ongeduldig. Het liefst gaat alles goed vooruit bij mij. Maar soms ga ik te snel, en sluipen er foutjes in mijn werk. En dat is geen goede zaak." Voorbeeld 3 : "Van nature ben ik een chaoot.