Je hebt gezocht op

Op dat moment geven je hersenen het signaal aan je lichaam om meer en meer adrenaline aan te maken. Je denkt dat er iets vreselijks gebeurt, maar je wordt eigenlijk gewoon bang van je eigen gedachten. Een voorbeeld : je voelt tijdens je groepspresentatie een raar gevoel in je buik.

Meer info: vdab.be/nieuwsbrief/relatie-op-het-werk cvster.nl/verliefd-op-een-collega

Als ze datzelfde verhaal vertellen aan jonge mensen oogsten ze nog meer enthousiaste reacties. Terecht, iedere generatie heeft recht op zijn optimistische signalen. Zonder dat blijven ze verweesd en lethargisch achter.

Meer info en klassieke sollicitatievragen op vdab.be/jobs/gesprek

Niet dat ze 't niet meer zouden kunnen, integendeel, maar ze worden niet meer gevraagd, wegens andere en betere 'snoepjes' van de week. Dat geldt zowel voor mannen als voor vrouwen. Nog daargelaten de persoonlijke vetes en de willekeur van sommige regisseurs en theatergezelschappen.

Want bij elke tussenstop verbruikt het vliegtuig meer kerosine, en dat betekent… meer broeikasgassen in de lucht. 3.

Meer en meer tijd zelfs. Ik begon te improviseren en oefeningen toe te voegen. Van de weeromstuit begon ik te denken dat het allemaal niet zoveel voorstelde. Dat het erg oppervlakkig was. En dus verwaarloosde ik de eerste inzichten om ander materiaal toe te voegen.

Eet je gezond en gelukkig met onder meer bananen, aardbeien, appelen, vis, volkoren brood, volkoren pasta, bieten, koffie, groene groenten, groene thee, watermeloen, zoete aardappelen, yoghurt, havermout, wortelen, chocolade en amandelen. Geen straf, toch?

Ook onverwachte gesprekken en spontane ontmoetingen op de fiets, trein of in mijn podologiepraktijk leren mij vaak meer dan geplande, geïnstrueerde bijscholings- of netwerkmomenten. De interessantste momenten bij zulke events zijn vaak de babbels in de pauze.

Geef je baas geen reden tot nog meer bemoeienis. Zorg dat je je werk goed doet en op tijd af hebt. Anders gaat hij je alleen maar meer aandacht geven. Stuur contant updates naar je baas. Zo laat je zien dat je ermee bezig bent. Ja, het is vervelend om te doen, maar zo ben je hem wel voor.