Je hebt gezocht op

Soms zijn we zo bescheiden dat we een persoonlijk compliment weerleggen door alle mensen op te sommen die ook een bijdrage leverden. Jammer: je chef wou jou in de bloemetjes zetten, niet alle anderen. Door zo te reageren, verpest je zijn waarderende woorden. 4.

Durf nieuwe dingen te doen in je job, en laat je niet afschrikken door mislukkingen. Daar leer je vaak het meeste uit en zo kan je groeien. En wie groeit, ervaart werkplezier.

Door altijd naar je eigen praat te luisteren maak je jezelf niet slimmer. Door de pieren uit de neus te peuteren van je gesprekspartner kan je zoveel meer bijleren over de ander en zelf zoveel rijker worden als persoon.

Adem in door je neus gedurende 4 tellen, houd 4 tellen je adem in, adem 4 tellen uit door je neus en hou 4 tellen je longen leeg. Waar is het goed voor? Het zorgt voor ontspanning en focus. Door het tellen is je geest bezig en word je minder afgeleid door je gedachten.

We proberen hen duidelijk te maken hoe je een product kan verbeteren door te experimenteren, en niet door te plannen. Het idee waar wij, met onze bedrijfscultuur en -structuur voor staan."    

Gezin Als je ’s morgens al een aantal taken wegwerkt, heb je ’s avonds meer tijd om met je partner en kinderen door te brengen.

Door zelf de nodige informatie te geven, smoor je speculaties in de kiem. Stijn: “Mijn collega’s zagen het niet aankomen en vroegen spontaan waarom ik ontslag nam. Ik vertelde iedereen eerlijk waarom ik vertrok.

Respecteer die stilte, en vul ze niet op door allerlei gissingen op hem af te vuren. Vat regelmatig samen wat de ander heeft gezegd Door tijdens het gesprek af en toe samen te vatten wat je collega heeft gezegd, toon je dat je aandachtig bent. Dat geeft hem een fijn gevoel.

Een jobcoach begeleidt je gratis en in alle vertrouwen door deze moeilijke periode.  

Oplossing : ga samen met de roddelaars op zoek naar constructieve kanalen om hun frustratie te uiten (bv. door op frequente basis samen te zitten met de leidinggevende, door hen tussen de middag te laten sporten…) en moedig hen aan om sneller feedback te geven over iets waarmee ze het niet eens zijn.