Je hebt gezocht op

Nu ik wat meer ervaring heb, lukt het wel om een kind met 1 arm vast te houden én melk te geven, zodat ik mijn andere arm vrij heb. Je moet ook kunnen multitasken : bijvoorbeeld koken en ondertussen de kinderen in de gaten houden.

Lien selecteerde 3 eenvoudige ademhalingsoefeningen. 1. Opspannings-ademhaling Wat? Adem in door je neus en uit door je mond, terwijl je je spieren geleidelijk aan opspant. Begin bij je voeten, dan je benen, buik, schouders, nek en gezicht.

Zowel op 1 januari als eind januari -het Chinese Nieuwjaar -wordt er uitgebreid gefeest. En de ingeweken Europeanen vieren in juli een tweede keer Kerstmis want dan is het winter in Australië, wat het kerstgevoel ten goede komt.

Sprekende cijfers uit de analyse van hr-dienstverlener Acerta: Vandaag neemt 1 op 3 Belgische werknemers regelmatig de fiets naar het werk. 29% van hen fietst 5 kilometer heen en terug. 20% legt 10 kilometer per dag af. 21% pendelt 20 kilometer per dag. 7% legt meer dan 50 kilometer af (in 2016 was dat

Tip 1: Bepaal ’s morgens je prioriteiten Begin je werkdag met het bepalen van je prioriteiten. Als je je ’s morgens voorneemt ‘om twee verslagen te schrijven en rond te sturen, en daarna je evaluatie voor te bereiden’ is de kans kleiner dat je je doorheen de dag laat afleiden door andere zaken.

1. Zoek op vdab.be Op vdab.be vind je niet alleen gewone jobs, maar ook meer dan 5.000 studentenjobs . Er zijn winkels, restaurants, bouwbedrijven, fabrieken… waar je kan bijspringen. Lijkt het je fijn om land- en tuinbouwers te helpen met het oogsten? Kies voor een seizoenjob . 2.

1. Minimaliseren Een collega: "Wat heb je vandaag een mooi kleedje aan!" Jij: "Vind je, het is nochtans al heel oud…" of "Meen je dat? Maakt het me niet wat dik?" Als we een pluimpje krijgen, zijn we soms geneigd om het te minimaliseren.

Sinds 1 januari 2023 is het geboorteverlof opgetrokken van 15 naar 20 dagen. Je mag je geboorteverlof opnemen tot uiterlijk 4 maanden na de datum van de bevalling. Je bent niet verplicht om alle 20 dagen te gebruiken en je moet ook niet alle dagen aaneensluitend nemen.