Je hebt gezocht op

Beter echt actief zijn op één sociaal netwerk, dan maar half op drie verschillende. Laat zien dat je gepassioneerd bent door de sector waarin je wil werken en deel je expertise. Word lid van actieve groepen en probeer zoveel mogelijk ‘endorsements’ en ‘recommendations’ te scoren.

Veel mensen luisteren niet om andere mensen beter te begrijpen. Dikwijls willen ze eerder een vestiging opbouwen om een eigen antwoord klaar te hebben over datgene wat hun gesprekspartner probeert uit te leggen.

In de meeste gevallen is ‘Beste’ beter. Hoge verwachtingen. Misschien word je dankzij ChatGPT uitgenodigd voor een gesprek. Aangezien je zo’n sterke kandidaat op papier bent, liggen de verwachtingen van de werkgever hoog.

Ik merk dat ik beter functioneer sinds ik alles wat ik doe registreer. Ik doe dat in een schriftje. Erg ambachtelijk. Waar ik geweest ben, wie ik gezien heb en wat ik voor die mensen moet doen, maar ook wat ik voor hen zou kunnen doen. Daarnaast noteer ik de 'deliverables'.

Het is een uitgelezen kans om mensen beter te  leren kennen . Word je niet uitgenodigd? Neem dan zelf initiatief en vraag aan een collega waar de kantine is, of waar de meeste collega’s ’s middags gaan eten. Ga erheen. Wie weet komt er iemand bij jou zitten en geraak je aan de praat.  

Want hoe minder transport je nodig hebt, hoe minder CO2 je uitstoot, en dat is beter voor het klimaat. Gelukkig valt er in Vlaanderen of Wallonië heel wat te beleven. En ook onze buurlanden Nederland , Frankrijk  en Duitsland hebben veel te bieden.

Intussen ben ik enkele werkervaringen rijker en kan ik het allemaal beter plaatsen. Nu vind ik het boeiend om collega’s van over de hele wereld te hebben. Samen typische gerechten proeven, elkaars gebruiken en rituelen leren kennen… dat maakt een werkplek juist interessant.

Beweging stimuleert de aanmaak van nieuwe hersencellen, zorgt ervoor dat je hersenen minder snel oud worden en maakt dat ze voedingsstoffen als dopamine beter opnemen. Moet je dan meteen gaan hardlopen voor meer dopamine? Nee, naast hardlopen, fietsen en roeien werken ook minder intensieve sporten.

Het is een laat inzicht, maar beter laat dan nooit.