Je hebt gezocht op

Je vindt al je boodschappen bijvoorbeeld niet op 1 plaats. Voor groenten, fruit en andere producten moet je telkens naar meerdere verkopers. Dat maakt winkelen intensiever. En geïmporteerde producten zoals chocolade, tonijn in blik, broccoli, appels zijn ook veel duurder.

Zo ga je te werk. 1. Win info in over het bedrijf Bijvoorbeeld: Lees de functiebeschrijving nog eens aandachtig. Bekijk de bedrijfswebsite en snuister in het meest recente jaarverslag.  Volg het bedrijf op LinkedIn of Facebook.

In de meeste bedrijven is het streefdoel gemiddeld 1 dag op 5. Voordelen Je betaalt minder voor je fiets Een fiets leasen via je werk is fiscaal voordelig, waardoor je fiets je doorgaans 40% minder kost dan als je die zelf koopt.

Dit zijn haar eenvoudige trucs om op tijd te komen.  1. Schakel tijdvreters uit Sommige gewoontes slorpen tijd op zonder dat je het beseft. Enkele veel voorkomende tijdvreters : Kledingcrisis : leg je outfit de avond ervoor klaar. Zo hoef je ‘s ochtends niet wanhopig door je kast te graven.

Het toffe was dat je er ook diepvriesdozen van 1 liter kon laten vullen met het ijs van je keuze. Je kon bijvoorbeeld aardbei, kers en citroen kiezen en die allemaal in één doos laten doen. We gingen zo vaak naar Cecere dat de verkopers ons kenden.

1. De verwoording De manier waarop je je kritiek verwoordt moet redelijk, gematigd en geweldloos zijn. Schrijf je: "Er werken hier alleen maar profiteurs en ze smijten het geld uit het raam.

Wij verzamelden zes signalen die kunnen leiden tot een slecht gevoel na een sollicitatie. 1. Je hebt veel moeite om een afspraak vast te leggen Ontving je op het laatste moment een uitnodiging? Kreeg je niemand te pakken om je afspraak te verzetten?

Het feestgedruis werd in 1 klap in de kiem gesmoord en gechoqueerde blikken waren mijn deel. Gelukkig kon de vrouw er mee lachen en hadden zowel zij als haar man al genoeg gedronken zodat ze er zich niet druk om maakten.

Dat kwam omdat de meeste arme gezinnen per jaar maar 1 kind naar school konden laten gaan. Wie veel broers en zussen had, moest geduld hebben. Lesgeven was beginnen van nul . Ik herinner me een les over snelheid en afstand. Op het einde vroeg ik: een auto rijdt 100 km per uur gedurende één uur.

Zet je gsm overdag af en check maximaal 1 keer per dag je berichten. Doe niets voor je werk als je op reis bent. Wissel actief bezig zijn af met rust. En de klassiekers: eet gezond en niet te veel, en slaap voldoende.   Meer over Luc Swinnen: stressmanagement.be