Je hebt gezocht op

Adem diep in en uit om de stresshormonen te temmen en je lichaam rustiger te maken. 2. Luister goed naar wat de ander te zeggen heeft Luister aandachtig naar de kritiek in plaats van direct in de verdediging te schieten of kwaad te worden. 

Tip 2: maak wat meer geluk aan Maak een wandeling tijdens je pauze. Of kom 's avonds uit je zetel voor een sportactiviteit. Als je beweegt en sport voel je je na afloop beter. Dan maakt je lichaam endorfines aan, een zogezegd 'gelukshormoon'.

Laat je ontspannen weekendgevoel niet vergallen door het maandagmonster dat al om de hoek loert. 2. Werk niet op zondag De technologische vooruitgang van de afgelopen decennia heeft de grens tussen werk en privé doen vervagen. En thuiswerk heeft er nog een schepje bovenop gedaan.

2. Wat moet ik kunnen? Vermeldt de werkgever welke computerprogramma’s je moet kennen, welke machines je moet kunnen bedienen of welke talen je moet spreken? Met andere woorden: is het duidelijk welke vaardigheden hij verwacht, en voldoe je aan zijn wensen?

In Zuid-Europa is het in de zomer ook bakken en braden. 2. Denk na over je transport Ook het transportmiddel dat je op vakantie gebruikt, heeft een grote impact op de hoeveelheid CO2 die je uitstoot. De beste keuze die je kan maken, is de fiets.

Tip 2: omarm stiltes Heb je het moeilijk met stiltes tijdens een gesprek? Vul je ze liefst zo snel mogelijk op door zelf het woord te nemen? Dat is een gemiste kans: door stiltes tijdens een gesprek te accepteren, moedig je je gesprekspartner aan om verder te vertellen.

Dan zit het minder goed. 2. Extra tijd Sollicitatiegesprekken verlopen meestal volgens een strakke planning. Duurde je gesprek langer dan gepland? Dan was de jury waarschijnlijk geïnteresseerd. Het is een goed teken als ze extra tijd aan jou besteden. 3.

Vraag 2: 'Op welke manier zal ik moeten samenwerken met mijn leidinggevende?' Is het antwoord: dagelijks zitten jullie samen om de planning te bekijken en vragen te beantwoorden? Dan zal je vermoedelijk vertrouwelijk met je baas kunnen omgaan.

Doe de gratis test op 123test.com. 2. Maak je profiel bekend bij werkgevers Maak een cv aan met onze wizard en publiceer het in de cv-databank. Op die manier kunnen werkgevers die je profiel interessant vinden, je contacteren. 3.

Tip 2: spreek je lezer aan Dat is beleefd én het maakt je boodschap persoonlijker. Is je mail gericht aan één persoon? Gebruik dan de naam van de geadresseerde. Bijvoorbeeld: 'Dag Cindy'. Schrijf je een groep mensen aan of ken je de naam van je lezer niet?